الوزن المثالي حاسبة

استخدام الآلة الحاسبة لدينا الوزن المثالي لتحديد الوزن الخاص بك أصح. لا يمكن للآلة حاسبة الوزن المثالي تساعدك على تحديد ما إذا كان ينبغي النظر في النظام الغذائي.

الوزن المثالي حاسبة

سيكون في المنشورات لياقة بدنية لا تعد ولا تحصى الماضي توزيع مخطط الرسم البياني وأو من الوزن المثالي. عموما، فإن بيانات القائمة ارتفاع يعادل وزن الجسم. وعدد لا يحصى من القراء فحص بالتأكيد المخططات ونرى انهم "الطريقة أعلاه" الوزن المثالي له أو لها. بعد ذلك، لأنها قد تنظر في المرآة، والسؤال لماذا هم حقا لا تبدو بدينة. فمن الأرجح لأن المخطط كان في الأساس ليست دقيقة. واحد ضمن التصفيات المؤهلة لمعيار (ارتفاع يعرف الوزن) هو فقط ليست كافية لتحديد الوزن المثالي. لحسن الحظ، هذا النوع من الرسوم البيانية هي بالتأكيد شيئا من الماضي بسبب الآلات الحاسبة الوزن المثالي.

تحقق على الانترنت الخاص بك الوزن المثالي

آلة حاسبة الوزن المثالي هو بالتأكيد فكرة مبتكرة. أنه يعطي نتيجة أكثر تفصيلا ودقة من الوزن ما لشخص ما يجب أن يكون وفقا لعدد من المعايير. هذا هو، كل شخص القيام به هو إدخال الإحصائيات الضرورية في آلة حاسبة. هذا النوع من الإحصائيات تشمل العمر والطول والوزن، وما إلى ذلك مرة واحدة في آلة حاسبة ويعرض المعلومات، أنه سوف يكون أقرب بكثير إلى دقة من ما هو موجود في كتاب. كذلك، سيتم جمع المعلومات من خلال تقييم أرقام محددة بدلا من عرض على "جاهزة" المبلغ استنادا إلى تعميم كبير.

ومع ذلك، فمن المهم أيضا أن نلاحظ أن الوزن المثالي آلة حاسبة في بعض الأحيان ذاتية وموضوعية هو في بعض الأحيان. وهو، إذا كنت 7 £ فوق الوزن المثالي، قد لا يعني بالضرورة المظهر الجسدي ستكون سيئة. بعد كل شيء، حتى لو كنت عقد إضافي نسيج الدهون في الجسم فإنه قد لا يؤثر على مظهر حقا. واختيار شخصي والآراء وزن كبير على الطريقة التي تنوي الاقتراب من الأهداف من وزنه المثالي.

* ملاحظة: عدد نظهر هو مجرد تقدير. الصيغة لا تأخذ في الاعتبار عضلة الشامل الرياضيين وكمال الاجسام وينبغي عدم الاعتماد على هذه النتائج. هذه النتائج لا تنطبق على النساء الحوامل.